インスタでしょっちゅう見かけるサジーという飲み物。
気になってはいたものの、少し怪しくて手を出せずにいたのですが、業務スーパーで売られているのを見つけたので即購入してきました！
インスタでよく紹介されている豊潤サジーとの違いも調べて書いていきます。
（豊潤サジーの情報は全てフィネス公式サイトに載っていたものです。）
値段
業務スーパー
500ml・税込970円（2023年5月現在）
豊潤サジー
1000ml・税込3,040円（定期会員価格）
比較
業務スーパーの方が1,000円以上安いですね！
楽天やAmazonでも購入できるみたいですが、かなり割高です。
原材料・原産国
業務スーパー（2023/10/11改訂）
【原材料】サジー
【原産国】中国
【栄養成分（30mlあたり）】
エネルギー：18kcal
たんぱく質：0.3g
脂質：0.5ｇ
炭水化物：3.2ｇ
食塩相当量：0.01ｇ
鉄：0.31mｇ
ビタミンC：62mｇ
アミノ酸：205ｍｇ
リンゴ酸：597ｍｇ
β-カロテン226μｇ
豊潤サジー
【原材料】サジーピューレ、ステビア
【原産国】中国
【栄養成分（30gあたり）】
エネルギー：17.09kcal
たんぱく質：0.13～0.39g
脂質：0.15～0.45g
炭水化物：1.69～5.08g
食塩相当量：0.01～0.02mg
比較
栄養成分に大きな違いはなさそうですが、業務スーパーの方がサジーのみを使っているので甘味料（ステビア）が気になる方は業務スーパーのサジーの方がいいかもしれません。
味について
豊潤サジーを飲んだことがないのでここからは業務スーパーのサジーのレビューになります。
味はとにかくすっぱい！
レモンのような、耳の後ろがツンと痛くなる感じの柑橘系のすっぱさです。
あとは独特の風味があります。
鉄分の風味というか…とにかく独特で説明が難しい。
私は平気でしたが、夫はこの独特の風味がダメみたいなので、好みは分かれると思います。
効能について
よくインスタでは
『疲れにくくなった！』
『朝スッキリ起きられるようになった！』
などと言われていますが、正直私はそこまでの効果はありませんでした。泣
ただ、サジーを飲んだ次の日はお通じがいいような気もしないこともないような…。
続けて飲めば何か変わるかもしれないので、また変化があればお知らせします！
ちなみにTwitterでもちらほら効果があったという声があるので、個人差がありそうですね。
業務スーパーのサジーでも私は効果があると思う🤔
風呂上がりに自律神経が乱れてイライラしちゃってたけど最近イライラしてないような…🤔— ゆきまる☺︎1y (@yukimalmal) February 10, 2023
3日前から飲み始めてる業務スーパーのサジー
豆乳割りにしてます。
だんだん飲み慣れてきたし
なんとなく疲れもいつもより無い気がする pic.twitter.com/C3bldSA9hu— k* (@sedamu3) November 30, 2022
サジーお旦那も飲み始めたから
業務スーパーで2本目お迎えした！
マジで凄すぎて半端ない！！！！
これで税込980円ならマジ買う。
最高すぎ。
疲れも飛ぶしお通じエグい！
オリゴ糖混ぜて飲んでる！ pic.twitter.com/eJNYGzYcTh— AiSakana🐟ベースとイラスト (@aisakana2525) March 30, 2023
10/11追記
サジーを購入してから17日間飲み続けましたが、やはり私には特に目立った効果はありませんでした。
1本飲み終わってからしばらく店頭で見かけなかったので（リコールがあったらしい）飲まない日が続いたのですが、飲んでいた時と体調は特に変わらず。
疲れやすさや不調の原因が鉄分不足の人には効果があるのかもしれないですね。
最近はよくお店でみかけるのですが、リコール後パッケージがリニューアルされていました。
ビタミンCやアミノ酸なども豊富なので、今は栄養が足りていないなという日に飲んだりしています！
おすすめの飲み方
業務スーパーのサジーはとにかくすっぱいので、そのまま飲むのは結構キツいと思います。
1日あたり30mlほど飲めばいいみたいなので量的には少ないですが、それでもキツい。
ジュースに混ぜて飲むとかなり飲みやすいそうですが、毎日飲むものなので糖質が気になる…。
なので、できるだけ糖質を抑えた私のおすすめの飲み方を3つご紹介します。
サジースカッシュ
サジー30mlを炭酸水で割るだけです。
甘味が全く入っていないのでかなりすっぱいですが、暑い日に氷を入れて飲むとすっきりして気分爽快です！
はちみつなどの甘味を少し入れると、酸味がやわらいで飲みやすくなります。
糖質を気にしない方であれば、三ツ矢サイダーなどに入れるとかなり飲みやすいのではないかなと思います。
ヨーグルトサジー
プレーンヨーグルトに、はちみつとサジーを入れて混ぜるだけ。
これは飲み物というよりはデザートですが、ヨーグルトを混ぜることで酸味がまろやかになって美味しい！
一番簡単にできるし美味しいので、私はこの飲み方（食べ方？）が多いです。
サジーバナナジュース
バナナ1本、サジー30ml、牛乳180mlぐらいをミキサーに入れて混ぜるだけ。
バナナよりもサジーの風味が強いですが、ミックスジュースっぽくて美味しいです。
牛乳を豆乳に変えればもっとヘルシーになります。
まとめ
業務スーパーで買えるサジーは余計な成分もなく、値段も安いので、気になっている方にはかなりおすすめです！
酸味が気になる方は業務スーパーのサジーよりも、フィネスの豊潤サジーの方が飲みやすいみたいなので試してみてください。
サジーは栄養価が高いので、私も毎日の食事に取り入れていこうと思います。
最後までご覧いただき、ありがとうございました。
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